Fabi – Paritätische Familienbildungsstätte

 

Allgemeine Informationen zur FABI finden Sie hier

 

Liebe Eltern,

Lockdown-DieFabibietetzurZeitlederkeinePräsenzkursan.

Welche Kurse online verfügbar sind, sehen Sie auf der website der Fabi:

https://www.fabi-muenchen.de/

Offene Treffen (Mini/ Maxi / Club) finden im Moment leider noch nicht statt.

Wir freuen uns darauf Sie wieder zu sehen!

Wenn Sie Fragen haben, melden Sie sich bie uns!

 

Tel: 089 8206525 oder per email pasing@fabi-muenchen.de

 

Bleiben Sie gesund.

Herzliche Grüße, Ihre Fabi Pasing

 

Mrz
4
Do
2021
Fabi: „Rückbildungskurs – Neufindung“ 6 Abende a 90min @ Fabi Pasing Kursraum 1.OG
Mrz 4 um 20:00 – 21:30

Sie können 4-6 Wochen nach der Geburt mit der Rückbildung beginnen. Die Gymnastik zur Rückbildung aller von Schwangerschaft und Geburt beanspruchten Muskelgruppen und Körperpartien (Beckenboden, Bauch, Rücken) fördert das Wiederfinden einer „neuen Körperlichkeit“ mit Hilfe von gezielten, kräftigenden Übungen, harmonischen Bewegungsformen zum Lösen von Verspannungen und zur Vorbeugung einseitiger körperlicher Belastung. Rückbildung ist Muße, Entspannung und Zeit, um bei sich selbst zu sein. Bitte bringen Sie Socken zum Kurs mit.

Kursleitung Ingrid Plank

Mrz
8
Mo
2021
Fabi: „Kleine Montags-Strolche“ (1-3 Jahre) @ Pasinger Fabrik - Kursraum Fabi 2. OG
Mrz 8 um 9:00 – 11:00

Kleine Montags-Strolche

Für Eltern mit Kindern von 1 – 3 Jahren

Die Strolche treffen sich über das Jahr hinweg jeden Montagvormittag.
Dadurch können die Kinder erste Freundschaften schließen und Erfahrungen in der Gruppe sammeln. Wir haben immer den gleichen Ablauf, damit sich die Kinder auf einen Rhythmus in der Kindertagesstätte vorbereiten können.
Wir basteln, malen, machen Finger- Tanz- und Bewegungsspiele. Angelehnt an die Jahreszeiten beschäftigen wir uns im Winter mit Schnee, Schneeflocken und Kälte, im Frühling mit der erwachenden Natur, im Herbst mit bunten Blättern und vielem mehr.
Ostern, Weihnachten und Fasching sind selbstverständlich mit einbezogen.

Kursleitung Sandra Neeb

Fabi: Yoga Rückbildung „Yoga Mami Baby“ – Kurs mit 5 Terminen a 60min @ Pasinger Fabrik - Kursraum Fabi 1. OG
Mrz 8 um 16:45 – 17:45

Yoga Mami & Baby
Rückbildungs-Yoga fördert körperliches und geistiges Wohlbefinden nach der Geburt.
Durch besondere, auf Yoga basierende Übungen werden Muskeltonus, Stabilität und körperliche Kraft systematisch wieder aufgebaut.
Der Kurs begleitet Mami und Baby beim sanften Übergang hinaus in die Welt. Neue Kontakte werden geknüpft.
Die Mütter praktizieren Yoga, während die Kinder neben ihnen liegen, vielleicht schlafen oder in die Yoga-Praxis mit einbezogen werden.
Mit der Rückbildung kann ca. 6 – 8 Wochen nach der Entbindung begonnen werden. Bei Unsicherheiten fragen Sie bitte Ihre Ärztin oder Ihren Arzt.
Bitte bringen Sie Socken zum Kurs mit.

 

 

Fabi: Mit Yoga durch die Schwangerschaft – Kurs – 5 Abende a 90min @ Fabi Pasing Kursraum 1.OG
Mrz 8 um 18:00 – 19:30

In diesem Kurs werden sanfte, der Schwangerschaft angepasste Yogaübungen angeleitet, die entspannen und wirksam gegen körperliche Beschwerden wie Rückenschmerzen etc. sein können. Die geführten Atem -und Entspannungsübungen bereiten Sie auf die Geburt vor und bringen Sie in Kontakt mit Ihrem Baby. Durch Yoga werden Körper, Seele und Geist in Einklang gebracht. Eine Teilnahme ist bereits ab der frühen Schwangerschaft möglich.
Bitte eine Decke für die abschließende Entspannungseinheit mitbringen. Bei Unsicherheiten fragen Sie bitte Ihre Ärztin oder Ihren Arzt.

Kursleitung Petra Degenhardt

Mrz
11
Do
2021
Fabi: „Rückbildungskurs – Neufindung“ 6 Abende a 90min @ Fabi Pasing Kursraum 1.OG
Mrz 11 um 20:00 – 21:30

Sie können 4-6 Wochen nach der Geburt mit der Rückbildung beginnen. Die Gymnastik zur Rückbildung aller von Schwangerschaft und Geburt beanspruchten Muskelgruppen und Körperpartien (Beckenboden, Bauch, Rücken) fördert das Wiederfinden einer „neuen Körperlichkeit“ mit Hilfe von gezielten, kräftigenden Übungen, harmonischen Bewegungsformen zum Lösen von Verspannungen und zur Vorbeugung einseitiger körperlicher Belastung. Rückbildung ist Muße, Entspannung und Zeit, um bei sich selbst zu sein. Bitte bringen Sie Socken zum Kurs mit.

Kursleitung Ingrid Plank

Mrz
15
Mo
2021
Fabi: „Kleine Montags-Strolche“ (1-3 Jahre) @ Pasinger Fabrik - Kursraum Fabi 2. OG
Mrz 15 um 9:00 – 11:00

Kleine Montags-Strolche

Für Eltern mit Kindern von 1 – 3 Jahren

Die Strolche treffen sich über das Jahr hinweg jeden Montagvormittag.
Dadurch können die Kinder erste Freundschaften schließen und Erfahrungen in der Gruppe sammeln. Wir haben immer den gleichen Ablauf, damit sich die Kinder auf einen Rhythmus in der Kindertagesstätte vorbereiten können.
Wir basteln, malen, machen Finger- Tanz- und Bewegungsspiele. Angelehnt an die Jahreszeiten beschäftigen wir uns im Winter mit Schnee, Schneeflocken und Kälte, im Frühling mit der erwachenden Natur, im Herbst mit bunten Blättern und vielem mehr.
Ostern, Weihnachten und Fasching sind selbstverständlich mit einbezogen.

Kursleitung Sandra Neeb

Fabi: Yoga Rückbildung „Yoga Mami Baby“ – Kurs mit 5 Terminen a 60min @ Pasinger Fabrik - Kursraum Fabi 1. OG
Mrz 15 um 16:45 – 17:45

Yoga Mami & Baby
Rückbildungs-Yoga fördert körperliches und geistiges Wohlbefinden nach der Geburt.
Durch besondere, auf Yoga basierende Übungen werden Muskeltonus, Stabilität und körperliche Kraft systematisch wieder aufgebaut.
Der Kurs begleitet Mami und Baby beim sanften Übergang hinaus in die Welt. Neue Kontakte werden geknüpft.
Die Mütter praktizieren Yoga, während die Kinder neben ihnen liegen, vielleicht schlafen oder in die Yoga-Praxis mit einbezogen werden.
Mit der Rückbildung kann ca. 6 – 8 Wochen nach der Entbindung begonnen werden. Bei Unsicherheiten fragen Sie bitte Ihre Ärztin oder Ihren Arzt.
Bitte bringen Sie Socken zum Kurs mit.

 

 

Fabi: Mit Yoga durch die Schwangerschaft – Kurs – 5 Abende a 90min @ Fabi Pasing Kursraum 1.OG
Mrz 15 um 18:00 – 19:30

In diesem Kurs werden sanfte, der Schwangerschaft angepasste Yogaübungen angeleitet, die entspannen und wirksam gegen körperliche Beschwerden wie Rückenschmerzen etc. sein können. Die geführten Atem -und Entspannungsübungen bereiten Sie auf die Geburt vor und bringen Sie in Kontakt mit Ihrem Baby. Durch Yoga werden Körper, Seele und Geist in Einklang gebracht. Eine Teilnahme ist bereits ab der frühen Schwangerschaft möglich.
Bitte eine Decke für die abschließende Entspannungseinheit mitbringen. Bei Unsicherheiten fragen Sie bitte Ihre Ärztin oder Ihren Arzt.

Kursleitung Petra Degenhardt

Mrz
18
Do
2021
Fabi: „Rückbildungskurs – Neufindung“ 6 Abende a 90min @ Fabi Pasing Kursraum 1.OG
Mrz 18 um 20:00 – 21:30

Sie können 4-6 Wochen nach der Geburt mit der Rückbildung beginnen. Die Gymnastik zur Rückbildung aller von Schwangerschaft und Geburt beanspruchten Muskelgruppen und Körperpartien (Beckenboden, Bauch, Rücken) fördert das Wiederfinden einer „neuen Körperlichkeit“ mit Hilfe von gezielten, kräftigenden Übungen, harmonischen Bewegungsformen zum Lösen von Verspannungen und zur Vorbeugung einseitiger körperlicher Belastung. Rückbildung ist Muße, Entspannung und Zeit, um bei sich selbst zu sein. Bitte bringen Sie Socken zum Kurs mit.

Kursleitung Ingrid Plank

Mrz
21
So
2021
Fabi „Filzwerkstatt zur Osterzeit“ Für Eltern mit Kindern ab 3 Jahren @ Storchenburgsaal, 1. Stock
Mrz 21 um 10:00 – 13:00

Passend zur Osterzeit werden wir Hasen, Eier, Schäfchen, Nester und Blumen herstellen. Hierzu lernen wir das alte Textilhandwerk des Filzens kennen. Es ist nicht schwer und man kann viele schöne und künstlerische Sachen daraus gestalten.
Bitte 2 alte Geschirrtücher und eine kleine Brotzeit mitbringen!

 

Kursleitung Anita Spannagl

Fabi „Kreativität mit Kindern – leichtgemacht!“ Elternkurs Filzen @ Storchenburgsaal, 1. Stock
Mrz 21 um 14:00 – 16:00

Hier lernen Eltern das alte Textilhandwerk des Filzens kennen. Es ist nicht schwer und man kann viele schöne und künstlerische Objekte damit gestalten, die Sie Zuhause leicht mit Ihrem Kind filzen können.
Bitte zwei alte Geschirrtücher mitbringen!

Kursleitung Anita Spannagl

Mrz
22
Mo
2021
Fabi: „Kleine Montags-Strolche“ (1-3 Jahre) @ Pasinger Fabrik - Kursraum Fabi 2. OG
Mrz 22 um 9:00 – 11:00

Kleine Montags-Strolche

Für Eltern mit Kindern von 1 – 3 Jahren

Die Strolche treffen sich über das Jahr hinweg jeden Montagvormittag.
Dadurch können die Kinder erste Freundschaften schließen und Erfahrungen in der Gruppe sammeln. Wir haben immer den gleichen Ablauf, damit sich die Kinder auf einen Rhythmus in der Kindertagesstätte vorbereiten können.
Wir basteln, malen, machen Finger- Tanz- und Bewegungsspiele. Angelehnt an die Jahreszeiten beschäftigen wir uns im Winter mit Schnee, Schneeflocken und Kälte, im Frühling mit der erwachenden Natur, im Herbst mit bunten Blättern und vielem mehr.
Ostern, Weihnachten und Fasching sind selbstverständlich mit einbezogen.

Kursleitung Sandra Neeb

Fabi: Yoga Rückbildung „Yoga Mami Baby“ – Kurs mit 5 Terminen a 60min @ Pasinger Fabrik - Kursraum Fabi 1. OG
Mrz 22 um 16:45 – 17:45

Yoga Mami & Baby
Rückbildungs-Yoga fördert körperliches und geistiges Wohlbefinden nach der Geburt.
Durch besondere, auf Yoga basierende Übungen werden Muskeltonus, Stabilität und körperliche Kraft systematisch wieder aufgebaut.
Der Kurs begleitet Mami und Baby beim sanften Übergang hinaus in die Welt. Neue Kontakte werden geknüpft.
Die Mütter praktizieren Yoga, während die Kinder neben ihnen liegen, vielleicht schlafen oder in die Yoga-Praxis mit einbezogen werden.
Mit der Rückbildung kann ca. 6 – 8 Wochen nach der Entbindung begonnen werden. Bei Unsicherheiten fragen Sie bitte Ihre Ärztin oder Ihren Arzt.
Bitte bringen Sie Socken zum Kurs mit.

 

 

Fabi: Mit Yoga durch die Schwangerschaft – Kurs – 5 Abende a 90min @ Fabi Pasing Kursraum 1.OG
Mrz 22 um 18:00 – 19:30

In diesem Kurs werden sanfte, der Schwangerschaft angepasste Yogaübungen angeleitet, die entspannen und wirksam gegen körperliche Beschwerden wie Rückenschmerzen etc. sein können. Die geführten Atem -und Entspannungsübungen bereiten Sie auf die Geburt vor und bringen Sie in Kontakt mit Ihrem Baby. Durch Yoga werden Körper, Seele und Geist in Einklang gebracht. Eine Teilnahme ist bereits ab der frühen Schwangerschaft möglich.
Bitte eine Decke für die abschließende Entspannungseinheit mitbringen. Bei Unsicherheiten fragen Sie bitte Ihre Ärztin oder Ihren Arzt.

Kursleitung Petra Degenhardt